maandag 13 mei 2013

De Lenteloop van AV Passaat


Ok, dus van lentegevoel is er momenteel geen sprake… Althans, niet bij yours truly. De dunne winterjas is weer business as usual en het liefst zou ik mijn winterdekbed weer terug op bed leggen.
Toch is er licht in de duisternis. Dit licht heet de Lenteloop en AV Passaat organiseert deze loop as. zaterdag voor de 31e keer.
Er zijn twee afstanden die je kunt lopen: 7,5 km en 15 km. Ze zijn allebei de moeite waard.
Informatie over deze loop: www.avpassaat.nl. Zoonlief en ik zullen deelnemen en ik hoop jullie ook. Wel zo gezellig ;-)

Morgen gaan we het Wantijpark weer eens in. 9 rondes van ongeveer 450 meter en 9 rondes over dezelfde afstand herstel. Gewoon voor de leuk en de lekker zeg maar.

Donderdag gaan we 12 km rennen met daarin 6 tempoblokken van 1000 meter.

En dan zaterdag zoals gemeld de Nationale Lenteloop bij AV Passaat. En mocht de zon zich laten zien: don't forget your SPF!!!!

Tot morgen, my dears!!

Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen